생리양이 많은 건 단순 체질일까요?
생리혈 양이 많다고 느끼는 여성들이 종종 있습니다. 하지만 그게 단순한 체질이라고 넘겨짚는 것은 위험할 수 있습니다. 생리 기간 동안 하루에 패드를 6장 이상 자주 갈아야 하거나, 2시간 이내에 패드가 흠뻑 젖는다면 과다월경일 가능성이 높습니다. 특히 피떡처럼 보이는 혈괴가 계속 나오거나, 생리 기간이 7일 이상 지속된다면 반드시 주의가 필요합니다.
과다월경이 유발하는 빈혈과 만성 피로
생리혈이 많아지면 몸에서는 필연적으로 철분이 빠져나가게 됩니다. 이로 인해 발생하는 가장 흔한 문제는 철결핍성 빈혈입니다. 빈혈은 단순히 피로감을 넘어서 일상생활의 질을 떨어뜨리고, 두통, 어지럼증, 집중력 저하 등 다양한 증상으로 이어질 수 있습니다. 이를 장기간 방치하면 면역력까지 저하되어 감염에 쉽게 노출될 수 있습니다.
생리양이 많은 이유, 질환이 원인일 수도 있습니다.
과다월경은 단순한 체질이 아니라 자궁 내부의 이상을 나타내는 신호일 수 있습니다. 대표적인 원인 질환으로는 자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막폴립 등이 있으며, 이러한 질환은 대부분 여성호르몬의 불균형과 관련이 있습니다. 특히 자궁근종은 30~40대 여성의 30% 이상에게서 나타나는 흔한 양성종양이며, 위치나 크기에 따라 생리량을 급격히 증가시킬 수 있습니다.
폐경기 전 생리양 변화는 무시하면 안 됩니다.
40대 이후 생리양이 갑자기 늘어난 경우에는 더욱 주의해야 합니다. 폐경을 앞두고 여성호르몬의 불균형이 심해지면서 자궁 내막이 두꺼워지는 현상이 나타날 수 있으며, 이는 자궁내막증식증이나 자궁내막암의 초기 증상일 수 있습니다. 특히 생리와 생리 사이에 출혈이 생기거나, 성관계 후 출혈이 동반된다면 산부인과 진료를 서둘러야 합니다.
생리양이 많아도 방치하는 여성들, 왜 그럴까?
많은 여성들이 생리 문제를 일상의 일부라고 여기며 방치하는 경향이 있습니다. 하지만 이는 잘못된 인식입니다. 생리는 단순한 출혈이 아닌, 몸의 상태를 반영하는 중요한 생리현상입니다. 과다월경은 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 자궁 건강에 심각한 영향을 줄 수 있는 경고신호이기 때문에 적극적인 대응이 필요합니다.
생리양 조절은 가능할까?
현대 의학에서는 생리양이 과도한 여성들을 위한 여러 치료법이 존재합니다. 경구피임약, 호르몬 치료, 자궁 내 삽입 장치(IUD) 등이 생리양 조절에 효과적일 수 있으며, 경우에 따라 수술적 치료가 필요한 경우도 있습니다. 중요한 것은 정확한 진단과 그에 따른 맞춤형 치료입니다.
생리양 변화, 기록하고 병원에서 상담하세요.
생리양이 많아졌다고 느껴진다면, 생리일기나 생리 추적 앱을 통해 기간과 양을 기록하는 것이 좋습니다. 객관적인 데이터를 바탕으로 병원에 내원하면 보다 정확한 진단을 받을 수 있으며, 진료 시간도 줄일 수 있습니다. 주기적인 정기검진을 병행하면 자궁 질환의 조기 발견에도 도움이 됩니다.
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